لقاء تدريبي حول تعزيز الصحة النفسية والمرونة المهنية للصحافيين

البيرة - أرض الإخبارية

نظّمت شركة "نوفوس للخدمات والاستشارات الإعلامية وإدارة السمعة"، بالتعاون مع منصة "أرض الإخبارية" وجمعية "نفس للتمكين" للاستشارات النفسية والإجتماعية، لقاء تدريبيا خاصا بتعزيز الصحة النفسية والمرونة المهنية للصحفيين الفلسطينيين العاملين في الميدان.

وشملت الورشة التي لأقيمت في قاعة شركة نوفوس في مدينة البيرة وضمت عددا من الصحافيين والصحافيات  فعاليات تدريبية تطبيقية وأنشطة ترويحية متنوعة، ركزت على آليات التفريغ النفسي، وإدارة التوتر، واستعادة التوازن الذهني، في ظل الضغوط المتصاعدة التي يواجهها الصحفيون جراء تغطية الأحداث الميدانية والتعامل مع المشاهد الصادمة.

وأكد مدير شركة نوفوس الإعلامي سمير أبو شمالة خلال افتتاح اللقاء التدريبي أهمية هذه المبادرات قائلا: "إن الصحفي ليس مجرد ناقل للحدث فحسب، بل هو إنسان يعيش التفاصيل، ويتحمل أعباء نفسية جسيمة، وأن هذا اللقاء يأتي في إطار تعزيز الضرورة المهنية والانسانية للصحافيين ، مشددا أن نوفوس تومن بأن الإعلام القوي يبدأ بصحفي سليم نفسياً، قادر على العطاء بوعي وإبداع".

من جانبه، قدّم الخبير النفسي ناصر أبو مطر، مدير عام مؤسسة "نفس للتمكين" للاستشارات النفسية والاجتماعية، ورشة تفاعلية تناول فيها مفهوم التفريغ النفسي وأهميته القصوى للصحفيين، خاصة أولئك الذين يعملون في مناطق النزاع والأزمات.

ودعا أبو مطر إلى "العمل على السلام الداخلي كأداة وقائية، وليس كعلاج لاحق"، مشيراً إلى أن "الصحفي الذي يهمل صحته النفسية يفقد أدواته الأكثر تأثيراً: التركيز، والتوازن والسيطرة،  والموضوعية، والتعاطف". وأعلن مطر أن الجمعية على استعداد كامل للتعاون مع الصحفيين لتقديم الدعم والاستشارات النفسية.

بدوره، قال فراس طنينة، رئيس تحرير منصة "أرض الإخبارية"  "إن الورشة لم تكن مجرد ساعات تدريبية في قاعة، بل كانت مساحة للتنفس بعمق، بين زحام الأخبار وصخب المآسي". 

وأضاف: نحن كصحفيين نلامس الجرح يومياً، نكتب الألم، نصور الخوف، ننقل الصرخة، لكننا ننسى أننا أيضاً بشر نحتاج إلى من يمسك بأيدينا إلى بر الأمان النفسي

ولم تخلُ الورشة من تفاعل المتدربين والمتدربات، حيث أعرب الصحفي سمير أبو حطب الملقب بالمصور العجوز عن امتنانه قائلاً: الورشة كشفت لي وجهاً آخر من المهنة، لم أكن أعيه، علّمني كيف أتعامل مع مشاعري والسيطرة عليها خلال عملي الصحفي والمجتمعي.

أما الصحافية مريم الطريفي فأضافت: "خرجت بشحنة إيجابية لا توصف، وكأنني التقطت أنفاسي لأول مرة منذ فترة طويلة. جلسات التفريغ كانت أشبه بغرفة إنقاذ نفسي في زمن الصحافة السريعة".

بدوره، تحدث المصور الصحافي أمجد العرابيد قائلاً: "هذه الورشة يجب أن تكون إلزامية لكل صحفي، خصوصاً من يعملون في الخطوط الأمامية. أتمنى أن تتكرر بشكل دوري، لأن احتراقنا النفسي لا يقل خطورة عن احتراق أخبارنا".

كما شددت الصحافيات حنين غالب، وريم ابو لبن، سالي عابد، وريهام أبو عيطة إلى جانب طالبة الاعلام في جامعة فلسطين التقنية خضوري خلال مداخلاتهم ومشاركتهن في اللقاء على أهمية وجود هذه اللقاءات بشكل منتظم في محاولة للاهتمام بالصحة النفسية التي باتت تواجه تحديات جمة في ظل استمرار المشاهد القاسية والعمل تحت الضغط النفسي في نطاق العمل ومنغضات الحياة بشكل عام. وطالبن بضرورة تكثيف العمل على توسيع نطاق هذه اللقاءات لتشمل فرقا اعلامية أوسع في محافظات الوطن والتركيز على الجوانب التطبيقية والعلاجية بما يخلق بيئة صحية تدعم الاستمرارية المهنية دون فقدان للوعي الذاتي في المقام الأول